Показать сообщение отдельно
Старый 09.08.2011, 22:43   #6 (permalink)
IgrauZaEdy
Сталь
 
Аватар для IgrauZaEdy
 
Регистрация: 21.04.2011
Сообщений: 31
Репутация: 30
IgrauZaEdy is an unknown quantity at this point
По умолчанию Re: Покер и здоровье

Я со школы спал по 4-5 часов в сутки, и постоянно ходил невыспавшимся, делать вообще ничего не мог: стоило присесть и тут же засыпал. В университете на первых курсах тоже постоянно не высыпался и спал на парах. Помню как-то на физике заснул и снилось мне, что я поэт и пишу стихи, проснулся и вижу, что конспект некоторое время во сне пытался писать в столбик Потом уже стал спать столько, сколько влезет, а влезало в меня 12+ часов. Но все равно постоянно клонило в сон. Умственной работой вообще не могу долго заниматься.
В прошлом году решил вылечиться основательно, но ничего дельного мне не посоветовали, точнее, ничего не посоветовали. Вроде бы ВСД, а она даже болезнью не считается.
А физической нагрузкой я не пренебрегаю: три раза в неделю хожу в спортзал, иногда не велосипеде катаюсь.
Так что не советую увлекаться марафонами типа "как долго я могу не спать".
IgrauZaEdy вне форума   Ответить с цитированием